di Sabrina Muccino
L’amore è indispensabile nell’esperienza umana.
In primis l’amore materno, poi l’amore famigliare a seguire l’amore tra adulti, dettato dalla nostra scelta di un compagno , compagna.
Questo sentimento è così potente da guidare i nostri comportamenti; riesce ad innalzarci alla massima gioia ed appagamento; ma altrettanto potente da logorare dentro .
Divenire causa di insoddisfazione profonda.
E’ un sentimento di grande forza ,foriero grande Letizia oppure grande disperazione.
Tutto dipende da come viene usato.
Nasce da due componenti emotive “ il cuore” ed “ il cervello” che unendosi creano un’emozione.
Tutto questo deve integrarsi con il “ raziocinio” per appoggiarci e guidarci.
Questa integrazione e’ alla base di tutto. In una modalità sana.
In ogni uno di noi alberga una dose d’amore destinata a “ se stesso” ed un altra destinata all’altro.
Diventa disfunzionale per chi decide di investire , entrambe le 2 dosi nell’altro, cio’ significa dimenticarsi di SE.
Questa modalità può essere stata insegnata ed appresa ; nei rapporti precedenti, come la famiglia d’origine oppure i primi amori , le prime relazioni .
il monito , va modificata cambiata!
La nostra componente cognitiva deve destinare a SE stessi quella dose d’amore che ci spetta di diritto .
Diversamente ci esponiamo,
diventando soggetti con dipendenza emotiva , che inconsciamente attirano su di se, le attenzioni di soggetti manipolatori, narcisisti, pericolosi.
Talune Persone tengono per Se tutto l’amore ed in qualche modo attingono dal vostro, lasciandovi vuoti e dipendenti.
Per finire poi rifiutarti quando non avrete più nulla da offrire.
Distruggervi ed eliminarvi è il loro fine.
Pertanto non bisogna essere disfunzionali. La differenza tra amore e dipendenza affettiva sta proprio in questa formula.
L’oggetto del vostro amore non deve ricattarvi , sottomettervi, comandare con violenza e forza fisica , o giudicarvi; ma farvi crescere.
Amare vuol dire desiderare il meglio per l’altro alcune volte pur sacrificando i propri egoismi .
Dare senza mai dimenticare i propri bisogni e ricevere a piene mani. L’amore è una scelta un atto di responsabilità è di consapevolezza. In amore bisogna saper vedere pregi e difetti dell’altro ed amare tutto ugualmente. Dobbiamo accogliere le imperfezioni e le debolezze dell’altro de queste esistono. Quando l’amore è ben equilibrato crea gioia , risorse , felicità.
Quando è dipendenza , e’ disastro emotivo.
Il significato dell’amore è “ una parte di te che entra dentro di me” .
nel senso pieno della condivisione e della crescita interiore.
Quindi coccoliamoci il nostro io interiore, impariamo a dosare, amandoci molto …e tutto avrà una luce meravigliosa.
Chi non riesce e riconosce di avere un problema , Umilmente …cerchi di farsi aiutare.
Esistono Centri specializzati nelle relazioni d’aiuto.
Occorre comunque porre attenzione a manipolatori egocentrici , questi , possono essere individuati anche da frasi e comportamenti da manuale .
Nb.
Di seguito , un succinto elenco di frasi cui diffidare ,
vi può aiutare ad individuare soggetti in malafede :
1 non posso vivere senza di te.🥱
2 dimmi che mi ami…🧐
3 sei mia oppure sei mio . 😳
4 se mi lasci mi uccido…😂
5 senza di te non sono niente 🤪
6 per me sei tutto 🫣
7 scusami cambierò 🤥
8 fa ciò che vuoi basta che non mi lasci 🥱
Dr. Sabrina Muccino – help for passion