Longevità: la salute si difende in casa

Longevità, prevenzione & stili di vita

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L’ambiente famigliare è il luogo ideale per coinvolgere positivamente le persone a far qualcosa di buono per la propria salute con una la buona pratica di nozioni elementari come l’abolizione del fumo, il moderato consumo di alcol e un’adeguata attività fisica che ci può difendere dalla temuta patologia cardiovascolare.

Le malattie cardiovascolari così come alcuni tipi di tumori appaiono ai ricercatori sempre più accomunati da un terreno comune, il cosiddetto “common soil
dell’infiammazione.

Il forte incremento di queste patologie è presumibile non solo per l’invecchiamento della popolazione ma anche per una scorretta alimentazione che purtroppo si allontana dalla dieta mediterranea con stili di vita inadeguati che trovano rinforzo nell’onda d’urto del crescente inquinamento ambientale.
L’ipertensione arteriosa rappresenta il primo fattore di rischio per le malattie cardiache e l’ictus ma essendo un fattore modificabile, i suoi effetti dannosi possono essere limitati dalla presa in carico del medico di famiglia oppure, nei pazienti più difficili, dagli specialisti dell’ipertensione che sono da decenni un vanto per l’Italia e per la Puglia con i successori della compianta professoressa Pirrelli.
L’ipertensione arteriosa però come sappiamo è trattabile ma non guaribile; quindi, deve essere curata per tutta la vita dando luogo ad un assorbimento di notevoli risorse sanitarie a fronte, a tutt’oggi, di insoddisfacenti ricadute positive sulla salute.
Tra i principali motivi di questa insoddisfazione è sicuramente da considerare lo scarso controllo pressorio ottimale nel lungo periodo e a tal proposito Misurare la Pressione Arteriosa a casa porterebbe alla riduzione degli accessi al Pronto soccorso per crisi ipertensive o dei tempi di attesa presso gli ambulatori dei MMG e delle strutture ospedaliere.

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