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Tag: Insonnia

Ambiente & Salute

Tra gli effetti collaterali del covid ci sono anche l’ansia e i disturbi del sonno

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Lo rivela uno studio italiano: l’onda lunga della pandemia ha prodotto notevoli ricadute sulla salute mentale  © AGF – Insonnia   Il 60% degli psicologi ha dichiarato …

Ambiente & Salute

Con il Covid aumenta l’insonnia

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Per superare i disturbi del sono, aumentati del 40%, bisogna adottare una serie di cambiamenti comportamentali e rimendi naturali. Ecco i consigli dell’esperto. “L’insonnia è una …

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