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Tag: Dieta Mediterranea

Enogastronomia & cucina

Dieta mediterranea: 10 anni dal riconoscimento Unesco

ROMA – Lunedì prossimo, 16 novembre, la Dieta Mediterranea festeggerà i 10 anni di riconoscimento quale patrimonio culturale da parte dell’UNESCO. Per celebrare il decennale, il Ministero dell’Ambiente ha promosso, insieme …

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L’importanza di una dieta varia ed equilibrata senza eccessive rinunce ma calibrando le giuste quantità ci fa vivere in salute e leggerezza di Monica Montanaro    …

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La dieta mediterranea per mangiare sano anche d’estate

L’estate arriva tra pochi giorni e le temperature iniziano ad aumentare esponenzialmente. Allora si cerca di mangiare cibi veloci e “freschi”. È importante continuare, invece, ad …

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