Tag: stress
Rimedi naturali contro lo stress: quali sono più efficaci?
Lo stress è uno dei fattori di pericolo più comuni per la nostra salute. Il termine deriva dal latino e vuol dire “stringere” e riguarda sia …
Stress e Pandemia
Incontri al confine di contatto Dott.Gianfranco Peragine Le recenti notizie di cronaca riportano dati scoraggianti. Il Coronavirus (Sars Cov-2) occupa, con grande prepotenza, tutte le testate …
Coronavirus, nuove povertà, ansia e depressione
Disoccupazione, licenziamenti, cassa integrazione: il Covid-19 non ha colpito solo la salute ma anche le tasche degli italiani, causando nuova povertà e disturbi legati ad ansia …
Allattamento materno e stress: come affrontarlo ai tempi del Coronavirus
In un momento di emergenza globale, incerti scenari, repentini cambiamenti di abitudini di vita, inevitabilmente si presentano anche stati di stress e ansia generalizzati. In alcuni …
Che cosa è la Mindfulness
La Mindfulness ovvero come combattere la sofferenza psicologica e non farci sopraffare e dominare dai nostri pensieri, dalle nostre ansie e paranoie. “Ci sono solo due …
Esame di maturità 2019: come gestire l’ansia da prestazione
L’esame di maturità è la prova più tenuta dagli studenti italiani. Essa li separa dall’agognato diploma e dall’ingresso nel mondo dell’Università- e del lavoro. Da un …
Perché si odia il lunedì
Il lunedì è considerato un” giorno da incubo” per molte persone. Alzi la mano chi non si è mai ritrovato a trascinarsi di malumore verso l’ufficio, …
Stress correlato al lavoro: come contrastarlo
Lo stress è la risposta adattiva che il nostro sistema invia di fronte alle difficoltà e alle situazioni critiche. Il termine è stato coniato già nel …
“Basta un ciao per ridurre lo stress e far bene al cervello”
il nuovo libro di Michel Cymes /Rizzoli Quando la mente funziona, tutto funziona. E spesso basta davvero poco per fare del bene al nostro cervello: anche un …
Stress da rumore. Chi esagera con la musica nelle ore notturne rischia di risarcire i danni
È risarcibile il danno non patrimoniale all’integrità psico-fisica ed alla sfera personale provocato da immissioni sonore oltre la normale tollerabilità. La Corte di Cassazione, sentenza …
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