Tag: stress
Italia tra le prime in Europa per numero di aziende in stress finanziario
Una ricerca evidenzia che in Europa le tensioni finanziarie aziendali sono cresciute del 20% rispetto al periodo pre-pandemia e che nel nostro Paese tra i settori …
Il modo in cui usi il computer in ufficio indica il tuo livello di stress
Da uno studio presentato da due ricercatori svizzeri è emerso che le persone stressate digitano e muovono il mouse in modo diverso da quelle rilassate di Ivana …
Stress, come combatterlo efficacemente
Lo stress è stato definito “il male del secolo” dall’Oms. Prima o poi a tutti è capitato di trascorrere periodi di stress intenso a causa del …
Odiare il proprio lavoro è del tutto normale. Ma c’è un rimedio (forse)
Mini-manuale con tanto di esercizio pratico per guarire dal “mal di lavoro”. Secondo Grace Lordan, professore associato alla London School of Economics, licenziarsi è la scelta più sbagliata © …
Rimedi naturali contro lo stress: quali sono più efficaci?
Lo stress è uno dei fattori di pericolo più comuni per la nostra salute. Il termine deriva dal latino e vuol dire “stringere” e riguarda sia …
Stress e Pandemia
Incontri al confine di contatto Dott.Gianfranco Peragine Le recenti notizie di cronaca riportano dati scoraggianti. Il Coronavirus (Sars Cov-2) occupa, con grande prepotenza, tutte le testate …
Coronavirus, nuove povertà, ansia e depressione
Disoccupazione, licenziamenti, cassa integrazione: il Covid-19 non ha colpito solo la salute ma anche le tasche degli italiani, causando nuova povertà e disturbi legati ad ansia …
Allattamento materno e stress: come affrontarlo ai tempi del Coronavirus
In un momento di emergenza globale, incerti scenari, repentini cambiamenti di abitudini di vita, inevitabilmente si presentano anche stati di stress e ansia generalizzati. In alcuni …
Che cosa è la Mindfulness
La Mindfulness ovvero come combattere la sofferenza psicologica e non farci sopraffare e dominare dai nostri pensieri, dalle nostre ansie e paranoie. “Ci sono solo due …
Esame di maturità 2019: come gestire l’ansia da prestazione
L’esame di maturità è la prova più tenuta dagli studenti italiani. Essa li separa dall’agognato diploma e dall’ingresso nel mondo dell’Università- e del lavoro. Da un …
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